40代駄目人間 の黄昏日記

社内ニートの40代です\(^_^)/こまっちんぐ!現実逃避がしたい・・放浪の旅がしたい・・

メンタルヘルス

エロい夢

夢は人間の深層心理を表すと言われております。 これは本当の事だと思います。 私もメンタルをやられ、悪夢ばっかり見ておりました・・・。 最近本当に嫌な悪夢ばっかり見ていた。最近は、職場の奴がほくそ笑んで俺を指さしている夢を何回も見た・・・。 ↓ …

社内ニートの休日

今日は休暇です。朝10時に起きました。 いつも休暇は午後6時くらいに起きます。 早起きしました。上出来です。 朝10時に起床!寒いのでコタツに潜りこむ。昼食は近所のラーメン屋に行く予定だったが、ダラダラと午後2時までyoutubeを見る。 温泉に行こうと…

淡々と、ひたすら淡々と・・・・

今日は仕事で三時間以上残業しました。 なんか・・淡々と残業していました。 なんかねぇ・・・もう・・・割り切ってしまうしかないのだよ。今日は職場でいろいろあってオフィスでひたすら書類を作っていた。頭の中はひたすら「無」、黙って、黙々と淡々と書…

さぁ、これからどうしましょうか?

会社を辞めないと決意した途端にメンタルが悪化しました。 もう・・アホかと・・・ 会社を辞めないと決意した。ポジティブに見れば吹っ切れたように思える。 ・・・・いや・・全然吹っ切れておりません。毎日、毎日、これからの生き残る術を模索しております…

怨霊が俺の身体をコタツに引きずり込んできた

メンタルをやられて悪夢を見ています。 しかし、それだけではありません。 悪夢に加え、金縛りも襲ってきました。 霊感のあるブロガーさん・・・俺を霊視してくれませんか。 冗談じゃあないよ・・。悪夢に続いて金縛りかよ・・・・。 ・・・俺は少しビビッて…

嫌ですけどもう少し頑張ります

私は無職になると言っていました。 ただ、自分自身の人生、家族のこと、金銭的なこと、このご時世を考えるともう少し留まった方が得策と考えました。 ブログを見て頂いた皆様、今までブログで謳っていることと違う結果になりました。 本当にすみません。 た…

ダウンしました。

別にメンタルが崩壊したわけではない。 単純に体調崩しました。 昨日は夕方から頭痛してた、しかし無性にムシャクシャしていた俺は、しばらく封印していたパチ屋に行ってしまった。マイナス18000也・・・ 。 パチ屋に敗れて失意の帰宅、そして風邪を引いた。…

メンタルと悪夢障害

現在の俺には輝かしい夢なんてありません。 うってかわって最近、悪夢をよくみるようになりました。 はじめに 最近、連続して悪夢を見る。本当に胸糞悪い。なんか気持ちの良い夢♥は直ぐに忘れるけど、悪夢はある程度しっかりと記憶に残るらしい。なので最近…

現実逃避の夜

かなりの無気力感に襲われています。 外は大雪です。コンビニに行く気もなれません。 昨夜は思考停止状態でブラックジャックを読みふけっていました。 現在、凄まじい無気力感に襲われている。コタツに入りながらブログを書いているが、ずっとオシッコがした…

うつ状態の時、試してみたサプリメント

半年前、うつ状態になっていました。かなり改善しましたが、最近また調子が悪くなってきたので元気がでるお薬とサプリが欲しいのです。 うつ状態の時にサプリ等を大量購入 今まで試してみたサプリメント&薬 イララック GABA(ギャバ) Tryptophan(トリプト…

昼夜逆転と鬱病

最近、気分の変動がひどいです。 そして朝、起きることができません。 今、コンビニ駐車場でいつも通り黄昏ている。完全に日課になってしまった。 やっぱり、コンビニ駐車場で一服するアイスコーヒーは最高である。 ところで最近気分の変動が激しい。夜は心…

いつものようにコンビニで黄昏れる

いつも通り、コンビニの駐車場にやって来た。 明日は休みだ。今夜は思う存分、黄昏たいと思う。 明日は休みだ。だから、テンションが少し高い。俺の住んでいるところは雪が降っているが、せっかくなので、今夜は一人寂しく深夜ドライブでもしようかと思って…

酒の種類を変えたら悪夢(二日酔い)は改善するのだろうか??

俺は三日連続で悪夢にうなされている。気分障害のせいだろうか?ウィスキーの飲みすぎだろうか? とりあえず健康に気を使ってしばらくワインを飲むことにした。 ↓ 参考 ↓ www.midnight-journey.com www.midnight-journey.com ↓ そして気が付けばやまや(酒)に…

気分障害(鬱病など)の時は飲酒していけません。

俺を支えていたウィスキー(アルコール)が切れました。 今からやまや(酒)に走って、ウィスキーを買ってくるべきか、節酒に励むか迷っております。 ていうか、アルコールと気分障害(今の俺)の相性は最悪らしい。 それが今の俺を蝕んでいる・・ 気分障害…

深夜、コンビニで黄昏る俺、、、、 その2

これから俺はどう生きれば良いのだ・・ 約40年間、無計画かつ惰性で生きてきたことに今更悔やんでいる・・ また、いつものコンビニ駐車場に来てしまった。俺は物思いに耽る時は、いつもコンビニ駐車場にいる。コンビニでコーヒーとアイスクリームを調達した…

寝ながらマインドフルネスをしてみた

心の平安が欲しい・・(;´Д`) でも金を使いたくない・・・ 再度、マインドフルネスに挑戦しようと思う・・ ↓ 胡坐なんてかきません、寝ながらやります ↓ はじめに 最近少しづつ精神は安定してしてきているが、相変わらず憂鬱な気分が続いている。この状況が…

鬱状態の時に効果があった抗不安薬 BUSPIN

鬱状態の時、抗不安薬を飲んでました。(>_<) それが切れそうです・・ ↓ バスパージェネリック(バスピン)5mg ↓ ※この記事は俺の主観です。決して参考にしないでください。 因みに抗不安薬の種類によっては(デパス)とか、個人輸入すると薬事法違反になるら…

運気を取り戻すには、真人間になることが一番だと思いました。

最近体調が悪い、全身がこるし、昼夜逆転気味だし、ヤル気ないし、、 汚部屋で酒飲んで、タバコ吸って、コタツで寝て、、、、 体調とメンタルが優れません(@_@) 俺は今までコタツで睡眠をとっていたがマジで体調が良くない。 ということで、昨日は布団で寝た…

深夜ドライブ

やっぱり、世の中は金なのか、、、、(/ω\) 金さえあれば今後は穏やかに過ごせるのだろうか、、、 まぁ、俺は金持って無いけどな、、、(>_<) 今夜は強烈に自宅に居たくなかった。 なので、現在はあてもなく深夜ドライブをしている。 俺の住んでいるいるとこ…

凹んだ時はノスタルジーに浸る 

なんか、、新しい事をする気力が無い(>_<)、、、 最近、夜はコタツに入りながら、ボヶーと「日本昔ばなし」を見てます。 ノスタルジーに浸ってますが、、、別に状況が好転する訳でもありませぬ、、、(>_<) 、、、ぼうやー良い子だ、ねんなしな、、はぁ 気分…

お先が真っ暗すぎて、心も真っ暗になってきました。

会社辞めた後、どうなっちまうんだ、、、? 辞めた後、何すればいいの、、、? どうも皆さん!俺は人生の迷路にハマり込んだ見たいです。(>_<) 最近の俺は暗い、、、、(/ω\) お先が真っ暗すぎて、心も真っ暗になってきたのである。 なんつぅか、あれだ、 鬱…

誰か!こんな俺をビンタしてくれ(;´Д`)

新年初出勤! 誰一人に「明けましておめでとう」 を言わなかった俺、、 心が腐ってきました(@_@) あれだな、あれ、、、 俺はちょっと世の中にスネているみたいだ。 今日は絶対に朝礼に出たくなかった。 だから所要を作って、遅れて出社、すぐさま挨拶回りに…

ポジティブな記事なんて書けません(@_@)

なんとかポジティブなことを書こうと考える、、、 すみません、、思いつきません(>_<) だってしょうがないじゃん(@_@) 今年、無職になるんだから、、 正直いってブログでネガティブなことは書きたくない(;´Д`) 1月1日、俺はブログでそんなことを書いたよ…

いい加減、ネガティブブログに飽きた(>_<)

新年おめでとうございます。 さて、俺にとっては全くめでたく無い、新年を迎えてしまった。(@_@) 人生の中で最低な正月である。 しかし、もうウダウダ言うのは辞めようと思っている。 タダでさえ不幸なのに、ブログで愚痴ばっかり発信すると真の意味で不幸に…

切羽詰まったブログ

切羽詰まっている人、、、 切羽詰まっている人が書くブログ、、、 、、、あっ(>_<)、、、俺のことだ、、、、 毎日が悲しい、、、 癒してくれるのアルコールぐらいだ、、、(>_<) 少しでも気を和らげるため、嫌な事のアウトプットの手段としてブログを始めた。…

社内ニート

俺、、会社でゾンビを演じているけど、、 実は社内ニートなんじゃねぇのか?(>_<) 、、、、、、、、、( ゚Д゚) いよいよ辞職のタイミングも近づいてきた俺は、多角的に現状を見つめなおしている。 そこで自分の社内での立ち位置を再考察した。 ・仕事楽しくな…

真夜中の現実逃避 その2

同情しなくていいから、金をくれ 俺はいま、深夜のコンビニにいる⭐ 最近、昼夜逆転気味なので深夜帯は目が冴えているのだ。 という事で、深夜のコンビニに黄昏にきた(/。\) なんだろうか?癒されると同時に妙な寂しさが駆け巡ってきた、、、 これから俺の…

真夜中の現実逃避

もう、嫌だ❕さっさと環境変わってくれ あぎゃー(´Д`)もう、無理! 昨夜のことである、無職になる俺は夜中に無性にイライラしてきた。 そして、この糞寒さに関わらず深夜ドライブを決行した、、、 突然、現実逃避したくなったのだ(/。\) 目的地は約50キロ…

体調悪化

あぁ、、、、体がだるい、、、、 寒いよぉう、寒いよおー この二日間、体調をかなり崩していた。 原因はストレス、酒、たばこ等々であろう。 、、、、、自業自得ですwwww、、、、、、 きょうは会社を休んで夕方まで寝込んでしまった。 おかげでテンショ…

駄目人間

駄目な奴は何やっても駄目 駄目人間なりに将来の自分を悲観する時がたまにある、、、 俺はダメ人間だ☆ 本日、貴重な休日であった。 テンション上がってパチ屋に行ってしまった(>_<)(7000円勝ち) パチ屋でスロットのメダルを握りしめながら色々と考えた。 …